无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心态若安好，有什么是真正过不去的坎呢？身在红尘之中，凡事以善为本，有所为，有所不为，心自然日趋平和、宁静，如开放的莲花一样自然，从容，不为谁开不为谁落。

留一点距离，给心一片自由的空间。生活中的误区，一样东西如果不拥有，会产生失落感。一段关系，如果不占有，会没有安全感。然而凡事一旦没有了空间，则距离疏远就越来越近了，并会体验到痛苦。追求快乐是没有错的，但我们执着的东西，本质上都是无常的，所以留点空间，免得受伤时，才慢慢地懂得放下。

“恋爱中最心酸的事大概是：对方已经决定跟你分手了，只是还没想好充分的理由，而你却还在计划着两个人下一步。”

二十岁到三十岁这个阶段，是人生最艰苦的一段岁月，承担着渐长的责任，拿着与工作量不匹配的薪水，艰难地权衡事业和感情，不情愿地建立人脉，好像在这个不知所措的年纪一切都那么不尽人意，但你总得撑下去，只怕你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难，不要只因一次挫败，就迷失了最初想抵达的远方。

人生在世，常会接触复杂的人事；所谓“修行”，就是要借复杂的“人和事”来练心。 人要经得起逆境的磨练，“逆増上缘”，把浮躁的心静下来，静定“空”心；磨难是导师，指引我们走向光明，感悟真实的人间，升华境界。 逆境中宽心，磨难中静心，常存感恩之心。

每一天都会告诉自己要好好控制情绪，不抱怨，谨言慎行，这不是将自己变的懦弱和没有性格，而是在慢慢的提升自己 。凡事不以恶意揣度别人，不以私利给他人添堵，不妄自菲薄，也不诋毁他人，这是对自己最基本的要求。